Les incroyables vertues du soja
- Auteur : damienstevens [Voir Vidéoblog]
- Durée : 00:01:43
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Dans cette vidéo, Grégoire Weber, nutritionniste, nous expliquera les vertues incroyables du soja.
On peut consommer le soja sous différentes formes : jus ou graines par exemple ou lait.
C’est un aliment végétale très riche en bonne protéine, il peut complètement remplacer les protéines de la viande. Il possède deux molécules qui font baisser le cholestérol.
Les phyto-œstrogène qu’il contient liment l’action des œstrogènes, et donc diminuent le risque de cancer du sein, attention à ne pas en consommer de façon excessive.
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Vidéo ajoutée le : 07-01-2009 16:53:28
Catégories : Gastronomie, Cuisine Santé
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Langue : Français
Lieu de tournage : n/a
Adresse de la vidéo : http://videos.questionsdemarche.com/video/iLyROoafJsRj.html
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